• 宫寒吃什么调理好得快,宫寒饮食调理食谱大全 宫寒主要是子宫受寒引起的,会出现月经不调或痛经的情况,宫寒的女性要多吃温补身体的食物,并且要注意子宫的保暖,经常吃热性食物,可以帮助治疗宫寒,平时要多运动,下面我们具体了解一下,宫寒吃什么调理好得快? 多吃温阳热性食物 宫寒的女性要多吃温补的食物,例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生、生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等。一些汤品,例如酸辣汤、辣鱼汤、胡...

  • 适合冬天驱寒暖身菜做法上篇,怕冷的朋友一定要多吃! 随着天气的渐渐变冷,大家都会赶紧把冬衣拿出来,今天小编就来给大家分享适合冬天驱寒暖身菜做法上篇,怕冷的朋友一定要多吃! TOP1 土豆炖牛肉 【准备食材】 牛肉500克 土豆2个 洋葱1个 姜 葱 老抽 料酒 白糖 盐 适量 【制作过程】 1.将牛肉洗净下过锅焯水,去血沫,捞出用清水冲洗干净备用 2. 土豆和洋葱切小块备用 3. 锅中放适量食用油 烧热下牛肉翻炒 加点生抽 料酒 姜片 爆炒香 4.倒入切好...

  • 冬天最爱喝的16款暖身汤,驱寒暖胃,做法简单一学就会,快收藏! 蛋黄豆腐羹 用料 内酯豆腐一盒;咸鸭蛋(熟)2个;皮蛋1个;海米(很小的虾米干,不是虾皮)一把;姜一小块;葱两根;生粉浓一点20克淡一点15克 做法 所有材料准备好,如果没有内酯豆腐就用嫩豆腐代替。喜欢吃香菇或者笋之类的可以自己加进去,不影响口味哒。我这是蟹黄豆腐羹的最基础版,这几样必须要有不能少,另外加什么看个人口味。 把豆腐取出来切小块,皮蛋剥出来切...

  • 天冷了,教你做个好东西,每天喝一碗,暖身驱寒,手脚不冰凉 过完一个国庆假期,就突然感觉冬天来了,今天第一天上班,特别的冷,出门的时候多穿件衣服都还是冷。看了日历才知道,原来今天是寒露节气,难怪天气变冷了。北方比南方更快进入冬季,这个时候南方很多地方可能还穿短袖,而北方就穿起大棉袄了。 天冷了,小编教你做个好东西,每天喝一碗,暖身驱寒,手脚不冰凉。我知道很多人都有手脚冰凉的毛病,尤其是女性朋友,一到秋冬...

  • 老祖宗留下来的好东西得常吃,和手脚冰凉说拜拜,驱寒暖身! 我们女生一个月总有那么几天不舒服,大姨妈的来临会让很多女生都难过困扰女性的是痛经。它能让女性手足变凉,冷汗不止,甚至呕吐、昏倒。 于是,很多女性在经期视凉水、水果如敌人,大量进补温热食物。老祖宗留下来的好东西得常吃,和手脚冰凉说拜拜,驱寒暖身! 银耳圆子酒酿 配料: 糯米500克、银耳25克、酒曲4克、糯米粉100克、糖50克、枸杞若干、枣若干、水1000毫升、鸡蛋1颗、...

  • 美食:祛寒暖身的食谱大集合 寒冷的天气除了容易让人感冒,还会带来许多问题。膝盖等关节受寒,会造成关节疼痛、僵硬,腹部受凉会出现腹部冷痛,因此及时驱寒暖身非常有必要。要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力,维持机体组织正常功能,抗拒外邪、减少疾病的发生。 可食用一些温性食物驱走寒冷。羊肉性热,能暖中补虚,补益中气,御风寒,对风寒咳嗽、慢性...

  • 这10道暖身驱寒菜,全家冬季养生就靠它! 羊肉,一种最适合冬天食补的肉类,它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、体虚怕冷、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。 不过由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,导致一部分敏感的人吃不习惯,其实是因为没有用对方式去除膻味。 哈妹这就教您一个秘诀:用10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保...

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