文明礼仪篇个人礼仪

个人礼仪

仪表要端庄

(1)养成良好的卫生习惯,勤洗脸法(脚)、勤刷牙、勤洗头(洗澡)、勤更

衣。

(2)服饰自然、大方、得体。

言谈要和善

态度诚恳,声音适中,要使用您好、请、谢谢、对不起、再见等文明用语。

举止要大方

(1)交谈时双方互相正视、专注倾听

(2)站立时,身体要直,眼睛平视,面带笑容。

(3)坐下时,腰背挺直,两膝并拢,不跷二郎腿。

(4)行走时,腰要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带笑容,自然摆臂。

见面礼仪

1、握手:与他人握手时,目光注视对方,微笑致意,不可戴手套与人握手。

2、鞠躬:鞠躬时必须立正、脱帽,郑重地弯腰。

3、致意:可采用招手致意、欠身致意、脱帽致意。

交际礼仪

宴请礼仪

准时赴宴,衣着整洁大方,入席时客人要听从主人的安排。吃东西时要文雅,细嚼慢咽,不发出声音。饮酒不过量,可敬酒,但不硬劝强灌。

舞会礼仪

参加舞会时仪表仪容要大方;尽量不吃葱、蒜、酷等带强烈刺激气味的食品,不喝烈性酒;男士应主动邀请女士;跳舞时舞姿要端庄,身体保持平、直、正、稳,切忌轻浮鲁莽;舞毕男舞伴应送女舞伴至席位。

拜访礼仪

(1)拜访前要与被访者联系,自报家门(姓名、单位、职务);询问被访者是否在单位(家),是否有时间或何时有时间;提出访问的内容在对方同意的情况下,定下具体时间、地点。

(2)拜访中的举止礼仪:守时守约;用食指敲门,力度适中,间隔有序敲三下,等待回音;主人不让座,不能随便坐下。如果主人没有吸烟的习惯,自己尽量不吸烟。主任送上果品,要等年长者或其他客人动手后,自己再取;跟主人谈话,语言要客气,时间不宜过长;告辞时,要向主人表示打扰之歉意。

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