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昆明考证培训:健身教练证书怎么考,多少钱?终极解说!

昆明考证培训:健身教练证书怎么考,多少钱?终极解说!

健身教练逐步成为人群公认的一项时尚高薪职业,但是在国家“持证上岗”的理念普及下,想要从事这个行业需要考取健身教练的国家职业资格证书。

针对健身教练的考试内容以及所需费用的分享不少,不过大都不是很全面,今天小编就针对考健身教练资格证,去哪里考?怎么考?内容?多少钱?等一系列的其问题终极给大家详细说下。

【国家职业健身教练资格证】

颁发机构:国家体育总局

权威性:☆☆☆☆☆

考取价格:2800元(国家体育总局价格),在指定的健身教练培训机构考核是补贴的

考试时间:每月下旬,具体时间具体通知。

报名方式:1国家体育总局官网报名;2国家指定健身教练培训学校

考取地点:国家体育总局指定考试点儿

适用人群:在职教练,有1年以上健身教练工作经验;参加专业培训具备一定专业知识和技能的人群

证书编号查询:可在国家体育总局网站上输入证书编号查询

考试流程以及内容:国家职业资格认证分为体能测试、理论考核和实操技能鉴定三部分。

1.体能测试内容以及合格标准:

2. 理论考核内容以及合格标准

采用笔试形式,主要对用于开展工作所必备的理论知识,其中包括健身教练需要掌握的理论知识,包括运动营养学,运动解剖学,运动生理学,运动计划原理,健康体适能等。这些理论知识是学习高级技能的基础,尤其是运动解剖学,后期学习运动康复技能的基础知识等进行考核。

理论以上机的形式考察,由国家体育总局指定健身考老师监督满分100分,60分以上为及格。

实操的考和方式、内容以及合格标准

实操由具备国家考评员资格的面试人员对被考核者现场演示的能力进行打分。考核以抽题的形式进行;

考核内容包含:

(一)抗阻训练技术(12块肌肉),

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。

阻力形式:重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重,由考评员指定器械完成。

(二)伸展练习考题(13块肌肉)

肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。

练习形式:主动伸展、被动伸展

(三)有氧运动技术

练习形式:有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)

理论及技能两部分考试均达到60分以上(百分制)就可以 取得“健身教练”国家职业资格证书。

考试通过后,国家体总局会在两到三个月内吧证书下发给指定培训机构或者个人。到时候耐心等待就行啦。

当然还有一种情况就是苦逼的没有合格。体能不合则半年以后才能参加补考;理论和实操两者任一不合格可以现场补考,也可以下月补考未通过的科目,通过后则给与颁发证书。

在大多数想要学东西健身教练的新人中认为,所谓的做健身教练考取国职就够了,其他的没什么用!

其实,不然!健身行业有很多小而专项的证书,比如、康复师、营养师、瑜伽、、小功能性训练认证证书等。

健身教练国职证书只是你具备成为健身教练的基本能力的证书。这些小而专项的证书才是能够让你在健身教练的岗位上发光发彩的证明。

以上就是

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