要做事，不要做人:颠覆三观的前沿思维，人设在职场是个枷锁

每次我看到我们公司的小高，就想起以前认识高雅，都是刚刚毕业，开启了人生新的道路。小高作为职场小白，刚开始很努力，但经历了几次职场挫败就一蹶不振，认为自己不适合这个职业，整天吵着要离职，找合适自己的岗位。

我问他：谁和你说，你不适合这个岗位的呢？

小高回答道：几个部门老职员，还有自己的上司，都说我嘴笨，不适合这个岗位。

我顿了顿，告诉他我认识的老同学高雅的故事。

高雅去美国留学。我告诉他，本科就是学基础学科的，比如数学。她当时脱口而出：我从小就数学不好

我颇不耐烦，于是就直接厉声顶了回去：谁说的！

高雅头也不由自主地低了下来：我们学校老师说的，好几个老师都这么说我愣了一下，却没有软了语气，直接回了过去：让他们都滚！

没有人能骑到你的头上，除非你自己蹲下。这就是可怕的标签化效应，不要把自己陷到固定思维模式里，人生很长，成长模式才是终身学习的方式。

一，两种人生模式，决定两种生活方式

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德维克（Carol Dweck）的思维模式理论。德维克说人有两种思维模式，一个叫成长思维模式（growth mindset），一个叫固定思维模式（fixed mindset）。

成长思维模式相信人通过努力可以成长 德维克的研究发现有这样思维模式的人真的容易成长。固定思维模式则认为是什么人就是什么人，行就行，不行就不行，非黑即白的思维方式，标签化让生活进入困境，会让人很早就失去了成长的动力。

故事里这个女生去了美国，在华盛顿大学读本科。她本科读的专业就是数学。再后来她在卡耐基梅隆读研究生，设计专业毕业，现在在硅谷工作。

过早的在标签化的人设中生活，将一切的可能性都被固定思维所束缚，别人告诉我这个方面我不行，所以我也认为不行，最后可能就真的不行了。

二，固定思维模式让生活动弹不得

1.职场易挫败

固定思维的人，很容易建立认同感，一旦别人对他做评价，他就会做为自己的标签，但是这种认同非常的脆弱，很容易被自己给否定。比如被人说你是个乐于助人的人，但几次助人的过程中发现困难重重，就会很快放弃。

纽约大学曾经做过一项研究，考察贴标签建立认同感这个做法，研究者找了139个四到五岁的小孩，把他们分成两组。

第一组老师会用语言去暗示他们做一个爱帮助别人的人，比如说如果有人需要把东西捡起来，你可以做一个爱帮助别人的人。称为认同组。

而第二组老师会鼓励孩子去做一件事儿 比如说如果有人需要把一个东西捡起来，你可以去帮他一下。没有贴任何的标签，称为行动组。

试验开始有认同组，都非常积极的去帮助其他人，而且也有不错的反馈，但之后就发生变化了。

试验中故意设计了非常困难的帮助事情，比如捡的玩具，一碰就完全散架了，根本不可能帮助别人，反而给别人添麻烦，一次严重的受挫之后。

老师又开始问谁愿意帮老师把这个玩具放到房间那头的袋子里？认同组大多数孩子都开始回避帮助，甚至不少孩子都认为自己不是一个爱帮助别人的人。

固定思维模式，存在两个极端心态，做的好就做下去，一旦受挫很容易就推翻之前的所有思考和决定，逃避现实，更不会迎难而上。

2.标签化效应

01.贴坏标签

这个就是故事里提到的，这世界确实不少人喜欢给人贴标签，而且都不是什么好标签，什么胖人就是迟钝，嘴笨办不好事等等，久而久之，人就会潜移默化的接受这些标签印象。特别是一些长者，老师，评委等等，他们的标签力量远比其他人更厉害。

记得美国有个歌手第一次参加唱歌的选秀节目，评委听了一半就叫停，并对他贴了标签，你不适合唱歌，当个卡车司机还是不错的，很幸运这个歌手没有听评委的，否则这世界上少了一个叫猫王的世界级歌星。

02.贴行动标签

行动标签最大的问题，不在于贴不贴标签，而在于事情能不能做好，一旦标签贴了，但事情根本没有做好，反而适得其反，让其向标签的反方向发展。这里最有名的就是减肥试验。

比如一个人天天在别人面前说自己在减肥，是个减肥主义者，减肥的标签贴好了，健身班也报了，公司里也信誓旦旦的要减肥，但就三分钟热度，根本没有任何行动。很快过了段时间，同事问他减肥的如何了？多半的回答就是，我这个人身体素质就这样，喝水都会胖，减肥是不可能的事情了。

这个就是明显的标签化效应，那我们如何摆脱固定思维模式呢？很简单，进入成长思维模式

三，成长思维模式的几个要点

1.做成事建立自信

坚实的认同感得有自信作为基础。自信不是来自别人告诉你你是什么人，或者你自己想做什么人 自信来自一次一次把事情做成。这也是我题目所谈的，要做事，不要做人，其实做人的成本远远低于做事，做事本身就千辛万苦，困难也不少，但做人就很简单，按照固定思维的人设去做，只要保持现状就好，不去过多的改变，甚至不需要去做什么决断，不去做选择，因为我就是这样的人。

我个人很喜欢《长安十二时辰》里面郭公公说的一句话：选择本身就是件非常困难的事情，哪有什么简单的选择题？做成事建立自信，成长思维的核心就是行动派，少说多做。

建立自信的几个方式

01.从简单的事情入手

职场上，如果遇到复杂困难的项目，就从简单事情做为切入点，这样不但容易建立一定的自信，而且也容易给领导留下好的影响，建立自信之后，可以和更多的人合作，一步步把下面的困难的事情搞定。

02.找到自己的优势

每个人面对同一个问题，都会有不同的解决方法。归根结底还是以己之长攻其弱点，比如小A在公司做地产销售，虽然他嘴比较笨拙，但是人非常勤快，能吃苦，就可以多跑腿，多花时间在客户需求上想办法，多带几次客户去实地考察，多介绍几套不同的房型，勤能补拙确实如此。

03.学会承认自己的不完美

当在实际做事遇到挫折时，要积极接受和拥抱那些不那么完美的方面，如果你不断地关注自己不那么完美的一面，而把自己优秀的方面放到角落，那么你自然会总是缺乏自信，而对自己产生怀疑。我们要努力改善自己，但也要接受你无法改变的事物，这也是一种建立自信的方式。

2.摆拖人设困境

职场和战场一样，有些人是无心为之，但有些人却是怀着各种动机，千方百计想要给我们贴标签、安人设，这种人在职场上总是屡见不鲜，喜欢给别人洗脑，给别人强行植入自己的思维，甚至是反面的黑暗的思想。我们在职场上一定要保持成长思维模式，一旦走入固定思维模式就可能受人摆布，处处受制。

摆脱人设的几个窍门

01.不断学习减少干扰

固定思维最大的陷阱就是框住了外界的联系，让你像个井底之蛙一样无法舒展自己，所以不断的学习可以丰富我们的知识面，从而达到不被人用思维方式困住。

比如有人给贴嘴笨做不成事的标签，你就可以主动说几个嘴笨但成就大业的伟人，比如日本寿司之神，米其林三星厨师小野二郎，几乎在工作中没有言语交流，但其工匠精神，让每个人都非常佩服不已。

02.主动说明摆脱困境

主动让人知道你要改变，摆脱人设的困局，不要仅仅停留在表面功夫，特别只是嘴上说说，行动没有跟上。你可以在会议或者职场的公开场合，表面自己的态度，并且主动打破原先的人设。

比如你给人是很随便的，爱开玩笑的人设，你就看在衣服着装和言谈举止上主动表达严肃的氛围，甚至在开会期间批评嘻嘻哈哈的随意心态，从而达到自己摆脱人设的目的。

03.做个真正的行动派

不要把做任何事情都和人设挂钩，特别是职场上。就像文中提到的试验，看到有人需要帮助就直接去帮助他们，不要给自己设个人设，因为自己是个什么样的人，所以才要去帮助别人。

行动派更注重事情本身的发展，而不是你是什么样的人。这一个也是成长思维模式的一大特点，我们都在成长期，每时每刻都在发生变化，不设限制来框住自己才是最主要的。

难道你是科学家，你就应该性格内向吗？难道你是程序员，你就应该只研究编程，没有女朋友吗？我们应该关心的是下一步该做什么事儿，而不是自己头上是什么标签。

人设，其实是个枷锁。

我们最后总结下，人生不断被标签所困扰，其实是两种不同的思维在作怪，固定思维模式和成长思维模式，固定思维模式，让人容易贴上标签，容易挫败，因为都是标签效应做梗，无论什么标签都会阻碍职场和生活的发展。

我们要用成长思维模式来思考问题，以做事为主，建立自信，减少挫败感，可以从简单事做起，找到自己的优势，学会承认不完美。然后要摆脱人设的干扰，不给别有用心的人可乘之机，我们可以不断学习新知识，减少思想上的干扰，主动说明自己要摆脱人设，做个真正的行动派，成为成长思维模式的一员。