「经验」 让孩子不感到疲劳的小学学习方法

小学生自觉性差，尤其低年级的，要他们自主学习是不太可能的事情，家长应该掌握好方法，引导孩子正确掌握学习方法。

让孩子不感到疲劳的学习方法。

1、引导孩子并培养学习兴趣。

一个人对某种学习活动有了兴趣，便会带着愉悦的心情进行学习，学习效率高，心情更好。这种有兴趣的学习比起出于压力、责任的学习轻松有效的多。

3、期望不要过度。

特别是对学习本来就紧张、认真、自觉的孩子，父母除了确保孩子的休息、睡眠和营养之外，根据其爱好，引导他参加一些活动，如唱歌、跳舞、打球等，减轻学习负担，使之体会到学习的快乐，从而健康成长。

2、合理休息。

小学生处于生长发育的重要时期，生理和心理的承受能力有限，每天学习的任务已经很繁重，再加班加点，很容易超过其承受力，结果导致身心俱疲。在这种情况下，要通过合理的休息、睡眠来恢复其肌肉和神经系统的功能，而且还要增加营养，如多吃富含蛋白质和维生素的食物，调节脑力疲劳，提高学习效率。

4、关注孩子全面发展。

注意对孩子挫折承受力、情绪自控力、人际协调能力等的培养，不要只盯住学习成绩不放。

什么是正确学习方法？

1、分散复习效果佳

心理学研究表明，将两种同类的材料放在一起复习，容易相互干扰，也就是内容相似性越大，相互干扰也就越大。因此，可采用文理科交叉安排复习内容。那种今天全部复习数学，明天全部复习语文的方法，后天复习英语的，是违背记忆规律的。另外复习的内容要适当分散。从时间上讲，分散复习的效果优于集中复习，尤其是难度大的复习材料更适合于分散复习。

2、梳理知识很关键

复习中，我们要通过做一些典型性、代表性的题目，达到复习知识的目的。如果只顾大量做题，忽略系统地看书，就不可取了。因此复习时，要认认真真地看几遍课本，梳理好各科课本中的知识点，使自己对所学的知识在整体上有一个把握，头脑中就能形成一个知识的结构网络。对平时掌握得不大牢固的知识点，要通过复习彻底弄懂弄通。

3、复习间隔要恰当

在复习过程中要根据遗忘规律来科学地安排复习时间，这样可以节省许多宝贵的时间，复习效果也好。但复习间隔时间因人而异，因复习材料而异。一般认为，可为一天、一周、一个月；对于一些特别的复习内容，最好能在第三天多增加一次复习。

分数和名次并不能代表一个人的素质和全部的能力，也不能说明一个人的将来。只要运用科学的学习，复习方法，相信一定能取得进步的。